کرم های ضد آفتاب و استفاده از آنها برای مراقبت از پوست و سلامتی آن ضروری هستند. استفاده از ضد آفتاب اولین و مهم ترین راه برای سلامتی پوست در طولانی مدت است. استفاده از کرم های ضد آفتاب از ابتلا به بیماری های خطرناکی مانند سرطان پوست جلوگیری می کند زیرا 85% از مبتلایان به سرطان پوست یه علت قرار گیری پوست در معرض اشعه فرابنفش می باشد.
نور خورشید باعث پیری زودرس پوست می شود و استفاده از ضد آفتاب از ایجاد چین و چروک و پیری زودرس پوست جلوگیری می کند.
حال این سوال پیش می آید آیا استفاده از ضد آفتاب در پاییز و زمستان واجب است؟
حتما! در امان ماندن از پرتوهای آفتاب مختص تابستان نیست. بیش از 20% آمریکاییان به سرطان پوست مبتلا می شوند و بیشتر آسیب پوستی آنان مربوط به ماه های سرد سال است. در هوای سرد و ابری اکثر انسان ها به نور خورشید توجهی نمی کنند غافل از اینکه در این شرایط نیز پرتو های خورشید به اندازه فصل تابستان زیان بار است.